①Windows　live mailを起動します。
画面左上部のカーソルのアイコン（写真の赤色で囲んだ）をクリック

②メッセージののインポートを選びます

③　Microsoft Outlook Expresss6
　　　Windows Live　メール
　　　Windows メール　　
　　　上記より　戻したいデータの種類を選んで次へ

④参照からバックアップされたメールのデータを選びデータを戻します
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